تكيسات المبايض

تكيسات المبايض

ما هي فسيولوجيا تكيس المبايض؟

أسباب تكيس المبايض

اعراض تكيس المبايض

كيف يتم تشخيص تكيس المبايض؟

المضاعفات المحتملة

علاج تكيس المبايض

نصائح للتعايش مع تكيس المبايض

تكيسات المبايض أو ما يُعرف علميًا بمتلازمة تكيس المبايض” (PCOS) هي حالة صحية شائعة تؤثر على وظيفة المبايض لدى النساء في سن الإنجاب. يتميز هذا الاضطراب بوجود خلل هرموني واضطراب في الإباضة، مما يؤدي إلى تشكّل أكياس صغيرة مملوءة بالسوائل على سطح المبايض. يمكن أن تؤثر هذه الحالة على الصحة العامة والخصوبة إذا لم تُعالج بشكل مناسب.

تكيس المبايض (بالإنجليزية: Polycystic Ovary or PCO)، هو أحد أكثر الاضطرابات شيوعاً بين النساء والفتيات في سن المراهقة والإنجاب، ويعرف أيضاً باسم المبيض متعدد الكيسات

ما هي فسيولوجيا تكيس المبايض؟

في الوضع الطبيعي، تتطور مجموعة من البصيلات في الوقت ذاته وتنتشر في جميع أنحاء المبيض، وتكون هذه البصيلات ممتلئة بالسوائل.

أما في حالة تكيسات المبايض، يزداد عدد البصيلات الناضجة في الوقت ذاته وتكون أكبر ولها مظهر مختلف قليلاً.

الأسباب:

يصنع المبيضان البويضة التي تُطلَقُ كلَّ شهر كجزء من دورة طمث صحية، أما في حالة متلازمة تكيس المبايض قد لا تتطور البويضة كما ينبغي، أو قد لا تُطلَقُ أثناء الإباضة كما ينبغي، السبب الدقيق لمتلازمة تكيُّس المبايض غير معروف، لكن يعتقد العلماء أن عدة عوامل بما في ذلك الوراثة تلعب دورًا مثل:

(1) الخلل الهرموني: ارتفاع مستويات الأندروجين "هرمونات الذكورة".

(2) مقاومة الإنسولين (هي حالة لا تستجيب فيها خلايا الجسم لتأثير الإنسولين). •يعاني العديد من النساء المصابات بتكيس المبايض من مقاومة الأنسولين، مما يحفز الجسم على إنتاج المزيد من الأنسولين ويسهم في زيادة الأندر وجينات.

(3) السمنة.

(4) الالتهاب في الجسم، والذي قد يزيد من مقاومة الأنسولين.

(5) العوامل الوراثية: وجود تاريخ عائلي للحالة يزيد من احتمالية الإصابة.

الأعراض :

تظهر أعراض تكيس المبايض بشكل متنوع بين النساء، وقد تشمل:

1. اضطرابات الدورة الشهرية:

• دورات غير منتظمة أو غياب الدورة الشهرية لفترات طويلة.

2. زيادة في الوزن أو صعوبة في فقدانه:

• خاصة في منطقة البطن.

3. نمو الشعر الزائد:

• في مناطق غير معتادة لدى النساء مثل الوجه، الصدر، والبطن.

4. حب الشباب ومشاكل البشرة:

• نتيجة لزيادة الأندر وجينات.

5. تساقط الشعر:

• مشابه للنمط الذكوري للصلع.

6. صعوبة في الحمل:

• بسبب اضطرابات الإباضة.

7. أعراض أخرى:

• مثل الإرهاق، تقلبات المزاج، وآلام الحوض.

التشخيص:

يتم تشخيص تكيس المبايض بناءً على مجموعة من الفحوصات:

1. التاريخ الطبي:

•يشمل الأعراض الحالية والتاريخ العائلي.

2. الفحص الجسدي:

•للتحقق من العلامات الجسدية مثل الشعر الزائد أو حب الشباب.

3. الموجات فوق الصوتية (السونار):

• لرؤية المبايض والتحقق من وجود أكياس أو تضخم.

4. فحوصات الدم:

•لتقييم مستويات الهرمونات مثل الأندر وجينات، والهرمون المنبه للجريب (FSH)، ومستوى الأنسولين.

المضاعفات المحتملة:

إذا لم تتم معالجة تكيس المبايض، قد يؤدي إلى:

1. مشاكل في الخصوبة:

• بسبب اضطراب الإباضة.

2. الإصابة بالسكري من النوع الثاني:

• نتيجة مقاومة الأنسولين.

3. ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب:

• بسبب التأثيرات الأيضية.

4. سرطان بطانة الرحم:

• نتيجة لغياب الدورة الشهرية لفترات طويلة.

5. الاكتئاب والقلق:

• نتيجة للتغيرات الجسدية والهرمونية.

العلاج

يعتمد علاج تكيس المبايض على الأعراض والأهداف الصحية للمرأة، مثل تحسين الخصوبة أو تنظيم الدورة الشهرية. تشمل الخيارات:

1. تعديلات نمط الحياة:

• النظام الغذائي الصحي:

• تناول أطعمة منخفضة السكر وعالية الألياف لدعم استقرار مستويات الأنسولين.

• التمارين الرياضية:

• تساعد في تحسين حساسية الأنسولين وخسارة الوزن.

2. العلاج الدوائي:

• منظم السكر (مثل الميتفورمين):

• لتحسين مقاومة الأنسولين وتنظيم الدورة الشهرية.

• حبوب منع الحمل المركبة:

• لتنظيم الدورة الشهرية وتقليل مستويات الأندر وجينات.

• الأدوية المحفزة للإباضة:

• مثل كلوميفين، لتحسين فرص الحمل.

3. العلاجات التجميلية:

• للتعامل مع حب الشباب أو نمو الشعر الزائد باستخدام تقنيات مثل الليزر.

4. الجراحة:

• في الحالات الشديدة، قد تُجرى عملية “حفر المبيض” (Ovarian drilling) لتحفيز الإباضة.

نصائح للتعايش مع تكيس المبايض

توصى المصابات بتكيسات المبيض باتباع بعض الإرشادات التي تساعد على التعايش والسيطرة على أعراض تكيس المبايض ومضاعفاتها، ويشمل ذلك:

ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.

اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضراوات، والفاكهة، والحبوب الكاملة.

التوقف عن التدخين

خسارة الوزن حيث يمكن أن تساعد عادات الأكل الصحية والنشاط البدني المنتظم في تخفيف الأعراض المرتبطة بمتلازمة تكيُّس المبايض.

يمكن تقليل مخاطر حدوث مشكلات أثناء الحمل عن طريق:

الوصول إلى وزن صحي قبل الحمل.

الوصول إلى مستويات طبيعية للسكر في الدم قبل الحمل.

الحمل ومتلازمة تكيس المبايض:

متلازمة تكيس المبايض والمشاكل الصحية:

المصابات بمتلازمة تكيس المبايض هن أكثر عرضة لحدوث المشاكل الصحية؛ خاصةً إذا كُنَّ يعانين من زيادة الوزن، ومنها المشاكل الآتية:

السكري.

الإصابة بالسكري أثناء الحمل (سكري الحمل).

ارتفاع ضغط دم.

ارتفاع مستويات الكوليسترول.

الإصابة بأمراض القلب.

توقف التنفس أثناء النوم.

الاكتئاب والقلق.

سرطان بطانة الرحم.

الخاتمة

تكيس المبايض هو اضطراب شائع يمكن التعامل معه وإدارته من خلال التغييرات في نمط الحياة والعلاج الطبي المناسب. من الضروري مراجعة الطبيب عند ظهور أي من الأعراض لتشخيص الحالة بدقة ووضع خطة علاجية مناسبة. يمكن للتدخل المبكر أن يُحدث فرقًا كبيرًا في تحسين جودة الحياة وتقليل المضاعفات المستقبلية